UNIEK LEEFSTIJLPROGRAMMA
OP MAAT

Resultaat door Oosterse en reguliere voedingsleer in combinatie met beweging, ontspanning & mindset. Meer energie door een gezonde leefstijl en met voeding die bij jou past.

Ik stel voor jou een krachtig individueel voedings- en leefstijladvies op waar je langdurig baat bij hebt. In mijn Prachtlijf Traject zijn lichaam en geest één geheel. Juist door te kijken naar het geheel is mijn traject de basis voor langdurig succes. Hoe je denkt heeft namelijk invloed op hoe je leeft en andersom. Daarnaast leer ik je nog veel meer over alles wat jou voedt en gezond houdt. En nog belangrijker, hoe je het volhoudt!

UNIEK LEEFSTIJLPROGRAMMA OP MAAT

Resultaat door Oosterse en reguliere voedingsleer in combinatie met beweging, ontspanning & mindset. Meer energie door een gezonde leefstijl en met voeding die bij jou past.

Ik stel voor jou een krachtig individueel voedings- en leefstijladvies op waar je langdurig baat bij hebt. In mijn Prachtlijf Traject zijn lichaam en geest één geheel. Juist door te kijken naar het geheel is mijn traject de basis voor langdurig succes. Hoe je denkt heeft namelijk invloed op hoe je leeft en andersom. Daarnaast leer ik je nog veel meer over alles wat jou voedt en gezond houdt. En nog belangrijker, hoe je het volhoudt!

Wat bereik je met het Prachtlijf Traject?

Oosterse en westerse voedingsleer en -advies op maat; alles eten wat je wilt met de 80/20 regel; aandacht aan alles wat jouw lijf nog meer voedt.

Gezond gewicht; slapeloosheid doorbreken; preventie van klachten en ziekten; aandacht voor het fysieke- en sociale niveau.

Een gezonde stoelgang;  je spijsverteringsysteem in balans; een aangename lichaamstemperatuur; meer energie.

Nooit meer suikerdips; je hormonen in balans; sneller verzadigd gevoel; voeding afgestemd op je bloedgroep en stofwisselingstype.

 

Stress minimaliseren; expert zijn over je eigen lijf; gedragsverandering en -behoud; aandacht voor het gevoels- en denkniveau.

Het Prachtlijf Traject geeft je in slechts 3 maanden tijd kennis op het gebied van voeding & leefstijl, zodat jij expert wordt over je eigen lijf. Samen investeren we in jouw prachtlijf voor langdurig resultaat.